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回答1
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王健 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
关节与骨病外科
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自己拿荞麦皮或者是小米做的枕头最好,因为这样可以根据自己的舒适程度来调节,枕头的形状。
2014-03-22 02:48
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回答2
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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,颈椎枕头的牌子只要是正规厂家生产的,都可以选用,效果都差不多的。枕头不要过高活着过低,一般讲枕头高度在8~15cm就可以了,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2。选择合适的枕头可以解除颈椎肌肉韧带的疲劳,对治疗颈椎病起到不错的效果。祝你健康!
2014-03-24 05:17
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