月经下不来可能由多种原因导致，如内分泌失调、怀孕、精神压力、妇科疾病、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响月经周期。可通过调整生活方式，如规律作息、合理饮食、适度运动来改善。必要时，遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物治疗。 2.怀孕：如果有性生活且未采取有效避孕措施，怀孕后月经会停止。可通过验孕棒或到医院进行血HCG检查、B超检查确认。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。需调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 4.妇科疾病：如多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等，会影响子宫内膜的正常脱落。需要就医进行相关检查，明确诊断后对症治疗，可能会使用炔雌醇环丙孕酮片、甲硝唑片等药物。 5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。一般停药后会逐渐恢复，若长时间未恢复，应及时就医。 总之，月经下不来的原因较多，如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常。