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17岁脚码39想让脚变长,有办法吗?

17岁脚码39想让脚变长,有办法吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    伍泽鑫 主任医师

    惠州市第一人民医院

    三级甲等

    骨外科

    17岁时骨骼发育基本定型,脚的大小通常也较为稳定。脚的大小主要由遗传、骨骼发育、营养、运动等多种因素决定。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.遗传因素:这是决定脚大小的关键因素之一,难以通过后天改变。
    2.骨骼发育:在17岁,骨骼生长接近尾声,脚再变长的空间较小。
    3.营养状况:保持均衡营养对身体发育包括骨骼发育有益,但对此时脚的变长作用有限。
    4.运动锻炼:适度的运动如游泳、瑜伽等可促进身体柔韧性,但对脚变长效果不明显。
    5.生活习惯:保持正确的站姿和走路姿势,有助于身体整体的健康和形态,但对脚的大小影响不大。
    综合来看,17岁想让脚明显变长较困难,建议接受自身的身体特征,注重整体健康和体态的保持。

    2014-03-12 20:07
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