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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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瘦手指可以通过运动锻炼、按摩、饮食调整、控制水肿、养成良好习惯等来实现。 1.运动锻炼：经常进行手指的伸展、握拳等简单运动，增强手指肌肉力量，改善手指线条。 2.按摩：用指腹轻轻按摩手指关节和指腹，促进血液循环，缓解手指肿胀。 3.饮食调整：减少盐分摄入，避免水肿，多吃富含维生素和矿物质的蔬果，有助于维持身体代谢平衡。 4.控制水肿：如果手指容易水肿，要注意避免长时间保持同一姿势，适当抬高手部。 5.养成良好习惯：避免长时间佩戴过紧的戒指或饰品，防止影响手指血液循环。 总之，瘦手指需要长期坚持上述方法，并且保持耐心和恒心。
2024-09-26 17:00
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回答2
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王健 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
关节与骨病外科
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为什么要瘦手指，是不是先天性发育异常？有种病叫先天性巨指症
2024-09-26 22:06
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