经常吃香菜会导致阳痿吗？香菜有何营养？
2024-12-09 15:50
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你好，我特别的喜欢食用香菜，做什么菜都喜欢放香菜的，丈夫为此特别的反感，他和我说香菜是阳痿草，经常食用会性无能的，我也不懂啊，想问一下香菜是阳痿草吗？香菜都有哪些营养啊？
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回答1
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孟丽洁 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
呼吸内科
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香菜是一种常见的蔬菜，经常食用香菜不会导致阳痿。香菜富含多种营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等。 1.维生素：香菜含有丰富的维生素 C、维生素 B1、维生素 B2 等，有助于增强免疫力，促进新陈代谢。 2.矿物质：富含钙、铁、镁、锌等矿物质，对维持骨骼健康、造血功能等有重要作用。 3.膳食纤维：能促进肠道蠕动，预防便秘，维持肠道健康。 4.挥发油：香菜中的挥发油成分具有特殊香气，能刺激食欲，促进消化。 5.胡萝卜素：有助于保护眼睛，维持正常的视力。 总之，香菜是一种营养丰富的蔬菜，适量食用对身体有益。但饮食应保持多样化，以获取更全面的营养。
2024-12-10 04:16
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