10 岁小学生看恐怖片后常幻想有鬼，该怎么办？
2024-12-08 13:45
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我是个小学生，不知道为什么，自从看了恐怖片以后，我的脑子里就不停地幻想着有鬼在我身边，我今年已经10岁了，但有时候自己一个人在家的时候我还会感到害怕。昨天早上，爸爸妈妈都去上班了，我睡醒了，正想要穿衣服去洗漱，可是，我一想到恐怖片里的恐怖片段，就马上躲进被窝里，这时，我的幻觉油然而生了：有一个披着长发的女鬼，穿着红色连衣裙向我走来。我被吓得闭上了眼睛。虽然我知道这世上没有鬼，但这种感觉使我不得不相信这一切。我不知道自己是不是精神上出了问题，所以才来请教。我该怎么做？
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回答1
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韦溪 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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10 岁小学生看恐怖片后产生幻想感到害怕，可能是心理应激、认知发展、环境影响、缺乏安全感、想象力丰富等因素所致。 1.心理应激：恐怖片带来的强烈刺激，导致心理应激反应。孩子大脑神经还在发育，对这类刺激更敏感，容易产生恐惧幻想。 2.认知发展：10 岁孩子的认知能力有限，对超自然现象缺乏科学理解，容易将片中情节当真。 3.环境影响：独自在家的安静环境，可能会放大恐惧情绪，使得恐怖片的记忆更易浮现。 4.缺乏安全感：父母不在身边，孩子内心安全感不足，容易因恐怖片产生不安幻想。 5.想象力丰富：这个年龄段孩子想象力丰富，恐怖片情节易在脑海中构建恐怖场景。 家长要多陪伴孩子，给予安全感，耐心解释世界上没有鬼，也可以通过转移注意力，如参加户外活动等方式，帮助孩子逐渐摆脱这种恐惧幻想。如果情况严重，可寻求专业心理医生的帮助。
2024-12-08 16:50
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