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回答1
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胡瑛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血管内科
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您好,晚上经常吃宵夜的话,不可吃得太多,过饱的话则会造成消化不良,非常会影响睡眠的,时间长了会得胃病。一般稍微吃一点很容易消化的东西,如热牛奶就足够了。
2014-01-22 10:54
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