小腹经常疼痛、腰疼且经量少不正常，可能是由内分泌失调、妇科炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤等原因引起。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响月经，导致经量少、不规律，还可能伴有小腹和腰部不适。可通过调整生活方式，如规律作息、均衡饮食、减轻压力来改善。必要时，遵医嘱使用激素类药物，如黄体酮、戊酸雌二醇等。 2.妇科炎症：盆腔炎、宫颈炎等炎症刺激，会引起下腹疼痛、腰疼和月经异常。需要使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑、阿奇霉素等。 3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，会出现周期性疼痛和月经改变。治疗方法包括药物治疗，如孕三烯酮、达那唑等，严重时需手术。 4.子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，会导致痛经、经量增多或减少。可使用药物如GnRH-a（促性腺激素释放激素激动剂）、非甾体抗炎药（如布洛芬）等，或进行手术治疗。 5.子宫肌瘤：肌瘤使子宫体积增大、形态改变，影响子宫收缩和血液循环，导致月经异常和疼痛。小的肌瘤定期复查，较大或引起症状的肌瘤需手术剔除。 出现小腹疼痛、腰疼和经量少不正常的情况，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如妇科超声、性激素六项等，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持良好的生活习惯。