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怎么排除体内垃圾

怎么排除体内垃圾

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李鹏飞 副主任医师

    禹州市第二人民医院

    二级

    内科

    您好:建议常吃海带 、常喝绿豆汤可以排除体内垃圾。海带胶质能促进体内的放射性物质随同大小便排出人体,从而减少放射物质在人体内的积聚,减少放射性疾病发生率。绿豆汤能帮助排泄体内杂物。少吃辛辣食物,报保持大便通畅。祝身体健康。

    2014-01-18 23:49
  • 回答2

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    想要排除体内垃圾,可以使用腹式呼吸,快走和按摩小腹。长期做腹式呼吸,可以使肠道蠕动得更快,加速体内排垃圾。快走可以加速血液的循环,使体内垃圾更快的从身体中排出。按摩小腹可以加速肠胃的蠕动,这样体内的垃圾会快速的排出体外。除此之外还可以吃一些排毒的食物排,比如胡萝卜、苹果等。

    2019-12-14 21:55
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刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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