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回答1
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孔浩 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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肩周炎在冬季出现抬不起胳膊且疼痛的情况，可能是由于炎症加重、肌肉痉挛、血液循环不畅、关节粘连以及寒冷刺激等因素导致。可以通过保暖、适度锻炼、物理治疗、药物治疗及中医治疗等方法来缓解症状。 1. 炎症加重：肩周炎本身存在炎症，冬季气温低可能使炎症反应更明显。此时可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，以减轻炎症和疼痛。 2. 肌肉痉挛：寒冷易导致肩部肌肉紧张痉挛。热敷、按摩可放松肌肉，缓解痉挛引起的疼痛。 3. 血液循环不畅：低温影响肩部血液循环。适度的肩部运动，如钟摆运动、爬墙运动等，能促进血液流动。 4. 关节粘连：病情发展可能导致关节粘连。专业的康复训练，如拉伸、关节松动术等，有助于改善关节活动度。 5. 寒冷刺激：注意肩部保暖，佩戴围巾、披肩等，避免受寒加重症状。 肩周炎患者冬季要特别注意肩部护理，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。
2024-12-08 22:06
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