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回答1
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孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院
二级甲等
内科
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你,可以打成豆浆的,这样吸收最直接,也可再加黄豆、大米、黄小米、花生一起打,补益作用更大,黄豆蛋白质很高,黄小米安眠、花生益智,大米增加滑润口感。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。
2014-01-17 09:48
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