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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好,有氧运动就是不是剧烈的活动,但对体液也有损耗,而水果是可以适当补充水分的。所以运动后是可以吃水果的,但不要马上进食,可以适当停几分钟后吃,也可以喝水。
2014-01-15 19:16
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