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刘启发 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
血液内科
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缺铁性贫血患者可通过食物和药物补充铁及相关营养，如含铁食物、铁剂、维生素等。常见原因有铁摄入不足、丢失过多等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-01-14 19:11
1.食物：蛋黄、瘦肉、猪肝、菠菜、黑木耳等富含铁，橙子、草莓、猕猴桃等富含维生素C，促进铁吸收。
2.药物：硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等铁剂，以及维生素C片。
3.病因：铁需求增多、摄入不足、吸收障碍、丢失过多、慢性失血。
4.症状：头晕、乏力、心慌、气短、皮肤黏膜苍白、异食癖。
5.注意事项：避免饭后喝茶、咖啡，定期复查血常规，遵医嘱用药。
缺铁性贫血患者要注意饮食均衡，及时治疗，定期复查。
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