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回答1
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陈保国 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
口腔科
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男性补肾壮阳、改善阳痿早泄可从中药调理入手，包括合理饮食、适当运动、中药方剂、按摩保健、调整心态等方面。 1.合理饮食：多食用具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。 2.适当运动：进行如深蹲、慢跑等有氧运动，增强体质。 3.中药方剂：常见的有金匮肾气丸，可温补肾阳；五子衍宗丸，能补肾益精；右归丸，有温补肾阳、填精止遗之效。但用药需遵医嘱。 4.按摩保健：按摩涌泉穴、肾俞穴等穴位，促进血液循环。 5.调整心态：保持积极乐观，避免焦虑紧张。 总之，男性出现阳痿早泄问题，应综合调理。在采取任何调理措施之前，建议先到正规医院就诊，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-06 04:15
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