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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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跌倒扭伤导致脚部肿胀，可通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方式消肿祛瘀。 1.休息：受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤，让受伤部位得到充分休息。 2.冰敷：在受伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可以口服一些具有活血化瘀作用的药物，如云南白药胶囊、活血止痛胶囊、三七伤药片等。但需注意，药物应在医生指导下使用。 总之，对于跌倒扭伤引起的脚部肿胀和淤血，需要综合采取多种措施。如果肿胀和疼痛持续不缓解，或者出现活动受限、皮肤青紫等异常，应及时到正规医院就诊。
2024-12-08 17:56
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