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回答1
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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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柠檬红糖水具有补充维生素、促进消化、补充能量、抗氧化、驱寒暖胃等功效。 1. 补充维生素：柠檬富含维生素 C 等多种维生素，有助于增强免疫力，促进胶原蛋白合成。 2. 促进消化：柠檬中的柠檬酸能刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，帮助消化。 3. 补充能量：红糖含有一定的糖分，可为身体提供能量。 4. 抗氧化：维生素 C 等成分具有抗氧化作用，能减少自由基对细胞的损伤。 5. 驱寒暖胃：红糖性温，饮用后可温暖身体，缓解胃寒引起的不适。 总之，适量饮用柠檬红糖水对身体有一定益处，但也应注意不可过量饮用，尤其是糖尿病患者需谨慎。
2024-12-08 21:13
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