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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘璠娜 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
肾内科
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您好,富含钾的食物,水果有:椰子、山楂、樱桃、桂圆(干)、鲜枣、石榴、菠萝蜜、香蕉等等,蔬菜:南瓜、慈姑、毛豆、菱角和竹笋等,一些海产品及谷物也是高钾食物,比如:海带、鲳鱼、玉米、大豆、荞麦等。人体维持正常活动需要一定量的电解质,轻度缺钾者会出现食欲减退、恶心或便秘等,严重缺钾者则出现代谢紊乱进而危害生命,建议您每半年去医院抽血化验一次电解质,在专业医生的指导下饮食,祝您身体健康、生活愉快!
2018-08-05 16:23
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回答2
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周帅飞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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含钾高的食物有很多,黄绿色水果钾含量高。新鲜黄绿色蔬菜水果,如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。柑桔和香蕉中的钾元素含量最高。
2014-01-10 14:28
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