中老年人脂肪肝的医治包括生活方式调整、药物治疗等，饮食要注意多种事项，如控制热量、限制脂肪摄入等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.疾病原理：脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多，与肥胖、酗酒、糖尿病等有关。
2.生活方式：适量运动，如快走、慢跑；保证充足睡眠，避免熬夜。
3.饮食调整：控制热量摄入，少吃高糖、高脂肪食物；增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜。
4.药物治疗：可选用水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、阿托伐他汀等，需遵医嘱。
5.定期复查：监测肝功能、血脂等指标，了解病情变化。
中老年人要重视脂肪肝，通过综合治疗和饮食调整，促进康复。

病情分析：你好，脂肪肝是肝脏内脂肪的代谢异常导致脂肪沉集所致，常见的病因为：长期饮酒、长期摄入高脂进食或长期大量食用糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多、肥胖、糖尿病、肝炎、某些药物引起的急性或慢性肝损害。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时医治常可恢复正常。指导意见：医治首先，找出病因，有的放矢采取措施。另外也可以药物辅助医治，脂肪肝并不可怕，早期发现积极医治，一般都能痊愈，且不留后遗症。