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回答1
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刘洪江 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨三科（脊柱骨科）
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足跟痛是一种常见病症，虽外观无明显红肿，但站立或行走时疼痛明显，影响正常活动。其成因多样，包括腱膜损伤、局部炎症、跟骨骨刺等。若症状持续不缓解，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2014-01-07 20:49
1.保守治疗：多休息，减少足跟负重。可使用热敷、按摩等方式缓解疼痛。
2.药物治疗：外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、口服布洛芬等，需遵医嘱。
3.物理治疗：如冲击波治疗、超短波治疗等。
4.封闭治疗：局部注射强的松龙等药物，能有效缓解疼痛。
5.康复训练：进行足底肌肉的拉伸和强化训练。
6.鞋垫辅助：选择合适的鞋垫，提供足部良好支撑。
足跟痛的治疗需根据具体情况选择合适方法。患者日常要注意足部保养，避免过度劳累。如保守治疗无效，可能需考虑手术治疗。
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就医问药
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什么是跟痛症? 跟痛症是老年常见病之一。给老年人生活和工作带来极大的不便。据医学统计，50岁以上老年人患足跟痛疾病占25%，特别是肥胖者更易发生本病。近年来，由于高跟鞋的流行，长期穿过高的鞋跟也容易导致足跟的损伤。 查看全文»
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