-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
-
您好,如果您想增肥,最健康的方法就是正常的饮食增肥,而不是药物,但是如果有胃肠疾病,饮食业要适当 建议您每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤,吃饭后再喝,尽量吃饭快点,每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食,然后坚持一个月,看是否能够有效的增肥;一定要注意,增肥不能让肚子先增起来,所以还要适当的运动,
2014-01-07 17:30
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣