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回答1
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陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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B 族维生素通常是安全的，但过量补充或个体特殊情况下也可能产生一些副作用，如过敏反应、胃肠道不适、神经精神症状、尿液异常、影响其他营养物质吸收等。 1. 过敏反应：部分人可能对 B 族维生素中的某些成分过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 2. 胃肠道不适：过量服用可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。 3. 神经精神症状：如过量摄入维生素 B6 可能引起周围神经炎，出现感觉异常、手足麻木等。 4. 尿液异常：服用维生素 B2 后，尿液可能呈黄色。 5. 影响其他营养物质吸收：长期大量服用可能干扰其他维生素或矿物质的吸收和代谢。 一般来说，按照推荐剂量合理补充 B 族维生素很少出现副作用。但如果在服用过程中出现不适，应及时就医。在补充 B 族维生素时，建议先咨询医生或营养师，以确保安全有效。
2024-12-06 01:09
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