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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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枸杞具有多种功效和作用，同时也可能存在一些副作用。如滋补肝肾、益精明目、提高免疫力、抗氧化、调节血糖等。但不当使用也可能引发不适。 1.滋补肝肾：枸杞能滋养肝肾之阴，对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定改善作用。 2.益精明目：有助于改善视力，缓解眼睛干涩、视物模糊等症状。 3.提高免疫力：含有多种营养成分，可增强机体的抵抗力。 4.抗氧化：清除自由基，延缓细胞衰老。 5.调节血糖：对血糖有一定的调节作用，但不能替代降糖药物。 6.可能的副作用：过量食用可能导致上火，出现口干、咽痛等症状。 总之，枸杞虽好，但要适量食用，才能发挥其益处，避免不良影响。
2024-12-06 02:32
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