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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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枸杞是常见的中药材，适量食用有益，但吃多了可能会有副作用，比如上火、胃肠不适、血糖波动、过敏反应、影响药效等。 1.上火：枸杞性温热，过量食用可能导致口干舌燥、咽喉肿痛、目赤肿痛等上火症状。 2.胃肠不适：可能引起胃胀、胃痛、腹泻等胃肠问题，尤其是本身胃肠功能较弱的人群。 3.血糖波动：枸杞含有一定糖分，过多食用对糖尿病患者的血糖控制不利。 4.过敏反应：部分人可能对枸杞过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏症状。 5.影响药效：正在服用某些药物，如降压药、降糖药等，过量食用枸杞可能影响药效。 总之，食用枸杞要适量，一般每天 10 克左右为宜。如果食用后出现不适，应及时停止并就医。
2024-12-09 03:32
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