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付瑜 医师
家庭医生在线合作医院
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子宫肌瘤患者的饮食应注重营养均衡、清淡易消化,多吃新鲜蔬果、粗粮,少吃辛辣油腻、含激素的食物等。具体包括多摄入蔬菜水果、选择低脂食物、控制豆制品摄入、补充维生素和矿物质、避免酒精饮品。 1. 多摄入蔬菜水果:新鲜的蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等,能增强免疫力,促进身体代谢。 2. 选择低脂食物:减少高脂肪食物的摄入,如油炸食品、肥肉等,有助于控制体重,维持内分泌平衡。 3. 控制豆制品摄入:豆制品中的植物雌激素可能对子宫肌瘤有一定影响,应适量食用。 4. 补充维生素和矿物质:适当补充维生素 D、维生素 E 和矿物质如硒,对身体有益。 5. 避免酒精饮品:酒精可能刺激肌瘤生长,应尽量避免饮酒。 总之,子宫肌瘤患者的饮食调整对于病情控制有一定帮助,但饮食只是辅助,还需定期复查,遵循医生建议进行治疗。
2024-12-09 00:16
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