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史书利 医师
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冬季屋内干燥可以通过多种方法改善,如使用加湿器、放置水盆、养绿植、多喝水、使用保湿护肤品等。 1.使用加湿器:加湿器能增加空气中的水分含量,改善干燥环境。选择具有净化功能的加湿器,可避免水中杂质散发到空气中。使用时要注意定期清洁,防止细菌滋生。 2.放置水盆:在屋内放置装满水的水盆,水分蒸发可一定程度增加空气湿度。可多放置几个,放在暖气附近效果更好。 3.养绿植:如绿萝、富贵竹等,植物的蒸腾作用能释放水分。同时还能美化环境、净化空气。 4.多喝水:补充身体水分,促进新陈代谢,也有助于缓解因干燥引起的身体不适。 5.使用保湿护肤品:保护皮肤水分不流失,如保湿乳液、面霜等。 通过以上多种方法的综合运用,可以有效改善冬季屋内干燥的情况,让居住环境更加舒适健康。
2024-12-09 05:31
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什么是干燥综合征? 干燥综合征又称干燥综合征(sicca syndrome),是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疾病。由于其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞,故又称自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床症状除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的表现。其血清中存在多种自身抗体和高免疫球蛋白。在我国人群的患病率用不同的诊断标准为0.29%~0.77%,在老年人群中患病率为3%一4%。本病女性多见,男女比为1:9~1:20°发病年龄多在40~50岁,也见于儿童。 查看全文»