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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许兆忠 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
急诊科
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调理脾胃过程是很漫长的，是只要你坚持下来，就会慢慢恢复的。建议平时不要食用辛辣油腻的食物，比如牛肉，烤肉。但可以多补充一些维生素c，多吃一些水果和蔬菜。比如：西红柿，西兰花，橙子等等。并且平常生活中要多运动，少喝牛奶。不要食用酸性过强的食物。
2019-12-09 14:29
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回答2
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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合理的膳食结构是健康的基础，饮食应有规律，三餐定时，定量，不暴饮暴食；平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣，油炸，干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
2014-01-04 12:34
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