-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵骞康 主治医师
天津市职业病防治院
三级
神经内科
-
你好，苦味食品是火的天敌。苦味物质有解热祛暑，消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的去火功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等，同样能清热解暑。还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，有宁神，降火的神奇功效，因此要多吃和常吃这些食品。
2014-01-03 10:41
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
