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回答1
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费杨 医师
铁力市人民医院
二级甲等
外科
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正确的护肤步骤包括清洁、补水、保湿、防晒、特殊护理等。 1.清洁：选择温和的洁面产品，去除皮肤表面的污垢和油脂，早晚各一次。如氨基酸洁面乳、温和皂基洁面乳等。 2.补水：使用爽肤水或保湿喷雾为肌肤补充水分，可选用含有透明质酸、甘油等成分的产品。 3.保湿：涂抹乳液或面霜锁住水分，像含有神经酰胺、角鲨烷成分的产品保湿效果较好。 4.防晒：根据活动场景和肤质选择合适的防晒霜，物理防晒和化学防晒均可。 5.特殊护理：定期使用面膜，根据需求选择补水、美白、抗皱等功能的面膜。还可使用精华液，如维生素 C 精华、烟酰胺精华等。 遵循正确的护肤步骤，选择适合自己肤质的护肤品，并坚持护理，有助于保持肌肤的健康和良好状态。
2024-12-09 17:55
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