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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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人体神门穴位于腕部，在腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴是手少阴心经的穴位之一，具有多种保健和治疗作用，如宁心安神、清心调气等。 1. 位置特征：在腕掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧，能摸到一个明显的凹陷，此处即为神门穴。 2. 经络关联：属于手少阴心经，与心脏的功能调节密切相关。 3. 保健作用：经常按摩神门穴，有助于改善睡眠质量，缓解焦虑、紧张情绪。 4. 治疗病症：可用于治疗心悸、失眠、健忘、心烦等病症。 5. 按摩方法：用拇指指腹轻轻按揉，每次 1-3 分钟，每天可多次进行。 总之，神门穴是一个重要的穴位，但在按摩或刺激时要注意适度，如有相关疾病，还需及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。
2024-12-08 23:52
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