-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
查丁胜 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
脊柱外科
-
22岁男生是否能长高取决于骨骺闭合情况、营养摄入、运动锻炼、睡眠质量和遗传因素等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2014-01-02 08:54
1.骨骺闭合：可通过医院检查判断，未闭合则有长高机会。
2.营养摄入：多吃含蛋白质高的肉类、蛋类，保证维生素和矿物质充足。
3.运动锻炼：打篮球、跳绳、游泳、弹跳和引体向上等有助于长高。
4.睡眠质量：充足睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。
5.遗传因素：父母身高对子女身高有一定影响，但非绝对。
综合多种因素，22岁男生仍有机会通过合理方式促进身高增长。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
男生22岁一般没办法长高，男生发育到20周岁的时候，基本就不会再生长了；但是能否长高，年龄并不是最主要的，如果想要确定自己是否还能再长高，建议可以去医院进行X片拍片，来观察骨骺线是否已经闭合；如果骨骺线还没有闭合，一般就可以长高，所以最主要不是年龄，是骨骺线。
2019-12-16 19:42
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
日常4大营养元素，助力股骨头坏死康复
职场人下蹲膝盖响，可能是这些原因导致
5种可能导致右屁股疼痛的病因有哪些
当经历胯骨左侧疼，缓解技巧有哪些
职场人久坐致髋骨发育隐患，这样做轻松预防
AI医疗助力，精准判断肋骨骨折卧床天数
右脚后跟疼，身体在发出什么信号
富贵包致颈肩疼痛，锻炼是解药吗？
手指腱鞘炎早筛后最佳治疗方案全攻略
左腿筋扯着疼，可穿戴设备能监测健康吗？
骨折打钢板轻度与重度伤残评定差异揭秘
健康人手指灵活，患者中指肿胀疼痛变粗差别大原因
当下流行的颈椎变直恢复方法靠谱吗
缓解肋骨骨折疼痛的5个妙招
别忽视！膝盖一蹲就疼可能是大病先兆
别人小腿不酸，自己却酸胀难忍的原因
AI医疗助力急性腰椎间盘突出精准诊断
如何帮助家人缓解大腿根部疼痛
权威揭秘：睡觉脖子扭了的真正原因
健康人与患者7节颈椎状态有何不同