-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
查丁胜 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
脊柱外科
-
22岁男生是否能长高取决于骨骺闭合情况、营养摄入、运动锻炼、睡眠质量和遗传因素等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2014-01-02 08:54
1.骨骺闭合：可通过医院检查判断，未闭合则有长高机会。
2.营养摄入：多吃含蛋白质高的肉类、蛋类，保证维生素和矿物质充足。
3.运动锻炼：打篮球、跳绳、游泳、弹跳和引体向上等有助于长高。
4.睡眠质量：充足睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。
5.遗传因素：父母身高对子女身高有一定影响，但非绝对。
综合多种因素，22岁男生仍有机会通过合理方式促进身高增长。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
男生22岁一般没办法长高，男生发育到20周岁的时候，基本就不会再生长了；但是能否长高，年龄并不是最主要的，如果想要确定自己是否还能再长高，建议可以去医院进行X片拍片，来观察骨骺线是否已经闭合；如果骨骺线还没有闭合，一般就可以长高，所以最主要不是年龄，是骨骺线。
2019-12-16 19:42
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
痛风手指关节疼痛怎么办 成都哪有专治痛风的医院
成都风湿医院 2023-11-07
-
-
手腕关节疼痛怎么解决？成都看关节疼痛去哪个医院好？
成都风湿医院 2023-11-08
-
-
阴茎发白溃烂怎么回事
牡丹江男科医院 2023-12-17
-
-
男的为什么会射血
庆阳男科医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄能够治愈吗
金昌男科医院 2023-12-17
最新问答
老年腰椎四五节突出有哪5大禁忌？
职场人士如何破解籽骨健康危机？
骨折后营养跟不上，手术时间会推迟吗？
压力大的职场人，硫酸软骨素和氨糖软骨素哪个缓解关节疲劳好？
肩膀酸胀的真正病因是什么？
肋骨痛有哪些治疗方案？
家庭关怀对股骨头坏死早期患者治愈有何作用？
运动小白如何自我治愈膝盖痛？
西药和中药治疗右肩膀关节痛哪个效果好？
有哪些降低半月板损伤手术成本的新途径？
久坐族如何通过学会下床步骤预防胸椎骨折？
锁骨骨折后怎么睡觉能让家人少担心？
男性生活中后腰疼有哪些应对方法？
AI医疗助力骨结核诊断，哪3个传统标准关键？
营养饮食如何助力腱鞘炎快速恢复？
可穿戴设备能监测骨穿刺后的疼痛状况吗？
脚中指疼背后可能有哪些健康隐患？
股骨头问题有什么治疗方法？
股骨头痛的真正病因与防治方法是什么？
工伤骨折怎样争取较多赔偿？