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回答1
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曹晓宇 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
全科
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您好, 户外晒太阳是天然钙制剂。人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质,它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在体内的吸收。
2014-01-02 08:46
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