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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好,现代人生活节奏太快,压力大,污染也日趋严重,越来越多的人开始关注养生保健。你所说的这些都是粗粮,豆类食品,坚持饮用这些可以有利于促进钙质吸收,补充维生素B,还有祛湿消肿利尿的养生功效,可以经常食用的,还要注重营养均衡,适当运动,保持充足睡眠
2018-08-08 16:35
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回答2
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刘业娟 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好:薏米是调理心脏的佳品,红豆清心养神,健脾益肾的作用搭配在一起,是补心的最好搭档
2014-01-01 22:35
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