50 天宝宝睡不踏实易惊醒哭，补钙多久能改善？
2024-12-09 15:47
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50天宝宝从半个月后晚上基本上爱吵夜、这两天整天睡觉不踏实、惊醒哭、有咨询医师说缺钙、ad剂是满一个月后吃的、正在吃葡萄糖酸钙和ad，请问吃多久有效改善现状？
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回答1
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张跃军 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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50 天宝宝睡不踏实、易惊醒哭闹，可能由缺钙、神经系统发育不完善、睡眠环境不佳、胃肠不适、受到惊吓等因素引起。补充钙剂和维生素 AD 后，改善时间因人而异，通常在 1 - 2 周会有一定效果，但也可能需要更长时间。 1. 缺钙：宝宝生长发育快，钙摄入不足易导致神经兴奋性增高，出现睡不踏实。除补充葡萄糖酸钙和维生素 AD 外，还可适当晒太阳。 2. 神经系统发育不完善：宝宝神经系统尚在发育中，可能会有睡眠不稳定的情况，随着成长会逐渐改善。 3. 睡眠环境不佳：环境嘈杂、温度不适、光线过亮等都可能影响宝宝睡眠，要营造安静、舒适、昏暗且温度适宜的睡眠环境。 4. 胃肠不适：消化不良、肠绞痛等会让宝宝感到不适而睡不好。可顺时针按摩腹部，必要时就医。 5. 受到惊吓：突然的声响或刺激可能使宝宝受惊，安抚宝宝情绪，增加安全感有助于改善睡眠。 宝宝睡眠不好的原因较多，家长要耐心观察和护理。如果长时间没有改善，建议及时带宝宝到正规医院就诊，查明原因，对症处理。
2024-12-10 10:05
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