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回答1
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陈双磊 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
肛肠科
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菊花茶具有清热降火、清肝明目、抗菌消炎、抗氧化、缓解疲劳等功效。但过量饮用可能会引起肠胃不适、影响睡眠、过敏反应、加重低血压、导致脾胃虚寒等。 1.清热降火：能清除体内燥热，缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状。 2.清肝明目：对眼睛疲劳、干涩、视力模糊有一定改善作用。 3.抗菌消炎：抑制部分细菌和病毒的生长，增强身体抵抗力。 4.抗氧化：帮助清除体内自由基，延缓衰老。 5.缓解疲劳：使人精神放松，减轻身体的疲劳感。 6.肠胃不适：菊花茶性凉，过量饮用可能导致腹痛、腹泻等。 7.影响睡眠：其具有一定提神醒脑作用，喝多可能影响夜间睡眠质量。 8.过敏反应：部分人可能对菊花过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 9.加重低血压：本身血压低的人，多喝可能使血压进一步降低。 10.导致脾胃虚寒：长期大量饮用会损伤脾胃阳气，引起脾胃虚寒。 总之，适量饮用菊花茶对身体有益，但要注意避免过量，尤其是体质虚寒、肠胃不好及低血压人群更应谨慎。
2024-12-09 04:32
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