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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇通常可以喝黑芝麻糊，其好处包括补充营养、促进消化、润肠通便、改善发质、有益胎儿发育等。 1. 补充营养：黑芝麻糊富含蛋白质、维生素 E、钙、铁等多种营养成分，能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2. 促进消化：有助于缓解孕期可能出现的消化不良。 3. 润肠通便：可预防和改善孕期常见的便秘问题。 4. 改善发质：其中的营养成分对孕妇的头发有滋养作用。 5. 有益胎儿发育：促进胎儿的骨骼和神经系统发育。 总之，孕妇适量饮用黑芝麻糊是有益的，但要注意选择无添加、品质可靠的产品，且不可过量饮用，以免引起不适。
2024-12-08 21:45
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