每天走五公里和跑五公里有什么区别。效果都有什么? PS:每天晚饭后11点
每天走五公里和跑五公里有什么区别。效果都有什么? PS:每天晚饭后11点
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回答1
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胡瑛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血管内科
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朋友你好!每天走五公里和跑五公里当然有区别的,走比跑消耗人体的热量肯定要小的。长期跑5公里比长期走5公里的人体能肯定会好的。
2013-12-30 20:27
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