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赵骞康 主治医师
天津市职业病防治院
三级
神经内科
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因为空腹吃巧克力是补充能量最直接的方法,只是如果是正餐之前吃太多刚会影响吃饭的规律,长期下去则会造成肥胖。空腹吃巧克力可能会引发一种贪食巧克力的心理欲望(饥饿时,人们对高热量东西的口感尤其好。因此,本来就使人垂涎欲滴的巧克力将刺激食欲不断膨胀)。但是,这并不是说你一点巧克力都不能吃。把巧克力当饭后甜点好了。相关研究显示,饭后15-30分钟吃巧克力不会导致你接下来吃进去更多的巧克力。
2013-12-29 22:30
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