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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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无痛人流后，可通过饮食补充营养促进身体恢复，如摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，包括肉类、蛋类、蔬菜水果、粗粮、坚果等。 1.蛋白质类：如鸡肉、鱼肉、瘦牛肉、鸡蛋、牛奶等，能帮助修复受损组织，增强免疫力。 2.维生素类：新鲜的蔬菜和水果富含维生素 C、维生素 E 等，如橙子、草莓、菠菜、西兰花等，有助于抗氧化，促进伤口愈合。 3.矿物质类：像红枣、黑木耳富含铁元素，可预防贫血；核桃、杏仁等坚果含有锌元素，利于身体机能恢复。 4.粗粮类：玉米、燕麦等富含膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。 5.汤品类：如鸡汤、鱼汤，营养丰富，容易消化吸收。 无痛人流后的饮食调理很重要，但也要注意适量和均衡，避免过度进补。同时要多休息，保持良好的心态，如有不适，及时就医。
2024-12-08 19:31
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就医问药
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什么是人流后妇科病? 人流后妇科病是指进行人工流产术者没有严格遵守操作规程，没有合格的医疗设备或是流产者本身有相应的妇科炎症感染，抵抗力低下或是术后护理不好，导致的一些妇科的疾病。人流后常见的妇科病有盆腔炎、子宫内膜异位、宫颈炎、附件炎等。 查看全文»
