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回答1
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赵骞康 主治医师
天津市职业病防治院
三级
神经内科
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你好;甲减的营养与饮食疗法
2013-12-29 20:23
1、饮食宜营养丰富,进食高热量、容易消化的食物,供给足够的蛋白质,应多食蛋类、乳类、肉类、鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。 但要限制脂肪摄入:甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。
2、补充碘盐: 除了从碘盐中摄取,还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。必要时服用海带片。
3、补充营养素
1)酪胺酸:用量50毫克,每天2次,空腹时与少量的维生素B6合用。
2)适当补充维生素B族、维生素E、及微量元素锌(每天50毫克,增强免疫力)
4、避免下列蔬菜与食物:如卷心菜、白菜、油菜、菠菜、箩卜、木薯、核桃、桃、梨、黄豆等等食物,因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能,引起甲状腺肿大。
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