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刘安静 医师
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腰椎退行性改变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程，包括椎间盘退变、骨质增生、韧带增厚、小关节增生等。常见诱因有年龄增长、长期劳损、外伤、肥胖、遗传等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，腰椎各组织逐渐老化，弹性降低，功能减弱。 2.长期劳损：长期弯腰、重体力劳动等，使腰椎负担过重，加速退变。 3.外伤：腰椎受伤可能破坏其结构，引发后续的退行性改变。 4.肥胖：身体过重增加腰椎压力，促使退变发生。 5.遗传：部分人由于遗传因素，腰椎本身结构相对脆弱，易发生退变。 总之，腰椎退行性改变是一种常见的生理病理现象。日常生活中，应注意保持良好的姿势，适度锻炼，控制体重，以减缓腰椎退变的进程。若出现明显症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-06 05:01
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