复合氨基酸螯合乐力钙胶囊什么时候吃最合适?什么年龄段吃最好?我已经23岁了。可以吃吗?
复合氨基酸螯合乐力钙胶囊什么时候吃最合适?什么年龄段吃最好?我已经23岁了。可以吃吗?
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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,乐力钙分成人儿童两种·你这个年龄的可以吃成人的;建议钙片最好是晚上吃,因为它睡觉的时候吸收最好. 药补不如食补 ,多吃些含钙多的食物,要比吃钙片强上好多倍。虾皮含钙量最高了,虾皮可以建造补钙工程,你不妨多吃一些。
2013-12-28 18:01
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