如何有效预防脑血栓形成_即问即答

即问即答

如何有效预防脑血栓形成

2013-12-28 15:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：脑血栓形成

问题：

如何有效预防脑血栓形成

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

白奕斌副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

神经外科

脑血栓形成的预防，要注意饮食、运动、情绪、定期检查、及时就医等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食：保持清淡，减少高油高盐食物摄入，多吃蔬菜水果。
2.运动：每周进行适量有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
3.情绪：保持心情平和，避免紧张、焦虑和愤怒。
4.定期检查：监测血压、血脂、血糖，每年至少体检一次。
5.及时就医：出现头晕、肢体麻木等症状，尽快就医诊治。
做好以上预防措施，能有效降低脑血栓形成的风险。
2013-12-28 15:48

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