-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
-
肩胛骨突出可能由不良姿势、肌肉力量失衡、骨骼发育异常、外伤、疾病等因素引起。需要综合评估，采取针对性的措施，包括改善姿势、锻炼、物理治疗、佩戴支具，严重时可能需要手术。 1. 不良姿势：长期弯腰驼背、伏案工作等不良姿势会导致肩胛骨位置异常。应注意保持正确的坐姿和站姿，定时活动伸展身体。 2. 肌肉力量失衡：胸小肌、胸大肌紧张，而菱形肌、前锯肌等无力，可引起肩胛骨突出。通过针对性的肌肉训练，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，增强薄弱肌肉力量。 3. 骨骼发育异常：先天骨骼结构异常可能造成肩胛骨突出。这种情况可能需要佩戴矫正支具，必要时进行手术矫正。 4. 外伤：肩部受伤后未得到妥善治疗，影响肩胛骨的正常位置。需及时治疗外伤，进行康复训练。 5. 疾病：如脊柱侧弯、神经肌肉疾病等，也会导致肩胛骨突出。针对原发病进行治疗，同时配合康复训练。 总之，肩胛骨突出需要明确原因，采取合适的方法进行矫正和治疗。建议及时到正规医院就诊，在专业医生的指导下进行康复。
2024-12-10 05:21
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
痛风手指关节疼痛怎么办 成都哪有专治痛风的医院
成都风湿医院 2023-11-07
-
-
手腕关节疼痛怎么解决？成都看关节疼痛去哪个医院好？
成都风湿医院 2023-11-08
-
-
阴茎发白溃烂怎么回事
牡丹江男科医院 2023-12-17
-
-
男的为什么会射血
庆阳男科医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄能够治愈吗
金昌男科医院 2023-12-17
最新问答
老年腰椎四五节突出有哪5大禁忌？
职场人士如何破解籽骨健康危机？
骨折后营养跟不上，手术时间会推迟吗？
肋骨痛有哪些治疗方案？
压力大的职场人，硫酸软骨素和氨糖软骨素哪个缓解关节疲劳好？
肩膀酸胀的真正病因是什么？
家庭关怀对股骨头坏死早期患者治愈有何作用？
运动小白如何自我治愈膝盖痛？
西药和中药治疗右肩膀关节痛哪个效果好？
有哪些降低半月板损伤手术成本的新途径？
久坐族如何通过学会下床步骤预防胸椎骨折？
锁骨骨折后怎么睡觉能让家人少担心？
男性生活中后腰疼有哪些应对方法？
AI医疗助力骨结核诊断，哪3个传统标准关键？
营养饮食如何助力腱鞘炎快速恢复？
可穿戴设备能监测骨穿刺后的疼痛状况吗？
脚中指疼背后可能有哪些健康隐患？
股骨头问题有什么治疗方法？
股骨头痛的真正病因与防治方法是什么？
工伤骨折怎样争取较多赔偿？