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脚踝扭伤后浮肿，可通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等来缓解，同时要注意观察症状，必要时就医。 1.休息：受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤，让受伤的脚踝得到充分休息。 2.冰敷：在受伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的脚踝，但不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高超过心脏水平，利用重力促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂等。但使用药物需遵医嘱。 脚踝扭伤后的浮肿处理需要及时和正确，若肿胀持续不消退、疼痛加剧或出现活动受限等情况，应及时前往正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。
2024-12-06 03:43
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