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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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站久了特别腰疼，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰部筋膜炎、骨质疏松等因素引起。 1. 腰肌劳损：长时间站立，腰部肌肉持续紧张，容易导致劳损，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，药物可选择布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，久站后症状加重。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物有甲钴胺、维生素 B12 等营养神经。 3. 腰椎管狭窄：椎管狭窄使神经受压，站立时症状明显。治疗方法有保守治疗如针灸、佩戴腰围，严重时需手术。 4. 腰部筋膜炎：筋膜发生炎症，久站会引发疼痛。治疗可采用物理治疗如超短波，药物如塞来昔布。 5. 骨质疏松：骨密度降低，腰部承受力减弱，久站易疼。治疗需补充钙剂、维生素 D，如碳酸钙 D3 片。 总之，站久了腰疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。
2024-12-08 21:06
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