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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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乌鸡汤具有滋补身体、增强免疫力、补血调经、养肝明目、滋阴清热等功效。适合身体虚弱、气血不足、女性经期不调、产后恢复、老年人等人群。一般适量饮用无明显副作用，但长期大量饮用可能会有一些不良影响。 1. 滋补身体：乌鸡富含蛋白质、氨基酸等营养成分，能为身体提供能量和营养，增强体质。 2. 增强免疫力：其中的多种营养物质有助于提高机体的抵抗力，预防疾病。 3. 补血调经：对于气血不足导致的月经不调、经量少等有一定的调理作用。 4. 养肝明目：乌鸡中的维生素 A 等对肝脏和眼睛有益。 5. 滋阴清热：适合阴虚内热的人群，缓解燥热、口干等症状。 6. 适合人群：身体虚弱者能帮助恢复体力；气血不足者可改善面色苍白、乏力等；女性经期不调者能调节月经；产后女性利于身体恢复；老年人可增强体质。 7. 可能的副作用：长期大量饮用可能导致营养过剩，增加肠胃负担，引起消化不良、肥胖等；部分人可能对乌鸡过敏。 总之，乌鸡汤是一种营养丰富的汤品，但饮用要适量，根据自身情况选择，如有不适及时就医。
2024-12-05 16:44
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