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回答1
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岳亿玲 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
小儿科
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早上空腹不可以吃香蕉的。空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞 ，香蕉性味甘寒，有润肠通便，排毒养颜的作用，对健康是有益处的，适当的吃香蕉对健康是有益处的。大便干燥，上火便秘的人可以吃香蕉的。但是脾胃虚寒，腹痛腹泻的人，就不能吃香蕉啦，避免加重腹泻，避免引起腹痛。
2018-11-26 20:30
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回答2
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陈迩东 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝 草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多 是可以减肥阿。
2013-12-27 13:10
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