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回答1
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赵骞康 主治医师
天津市职业病防治院
三级
神经内科
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你好,经常熬夜对身体很不好,容易引起身体气血不足. 意见建议:还对眼睛不好,建议你注意休息,多吃动物肝脏,使用枸杞子加上胡萝卜炖排骨吃,可以补益气血,并且对眼睛好.平时可以多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含va、vc及蛋白质的食物,喝点枸杞子菊花茶,滋阴明目。
2013-12-26 15:46
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