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付瑜 医师
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肾关穴位于小腿内侧，在阴陵泉穴直下 1.5 寸处。肾关穴是中医穴位中的重要穴位之一，对调理肾脏及相关疾病有一定作用。 1.位置特征：其位于小腿的胫骨内侧后缘，在阴陵泉下约两横指的位置。 2.按摩功效：按摩肾关穴可以起到补肾益气、调理下焦的作用，有助于改善腰膝酸软、尿频、遗尿等症状。 3.针刺作用：针刺肾关穴对于肾阴虚、肾阳虚等病症有一定的辅助治疗效果。 4.艾灸好处：艾灸肾关穴能温补肾阳，增强人体的阳气，提高身体抵抗力。 5.日常保健：在日常生活中，经常按压肾关穴可作为保健手段，缓解疲劳，增强体质。 总之，肾关穴是中医穴位中具有重要保健和治疗作用的穴位，但穴位的刺激和应用应在专业中医指导下进行。
2024-09-23 16:56
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