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申兰阔 医师
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一岁零四个月的宝宝补钙,可考虑从钙剂类型、钙含量、吸收效果、安全性、口味等方面选择。常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 1.钙剂类型:碳酸钙含钙量高,适用于饮食中钙摄入不足的宝宝;乳酸钙容易吸收,对肠胃刺激小;葡萄糖酸钙口感较好,宝宝易接受。 2.钙含量:不同钙剂的钙含量有差异,要根据宝宝的饮食情况和缺钙程度选择。 3.吸收效果:维生素 D 能促进钙吸收,选择含维生素 D 的钙剂或同时补充维生素 D。 4.安全性:要选择正规厂家生产、质量有保障的钙剂。 5.口味:尽量选择宝宝喜欢的口味,有助于提高宝宝服用的依从性。 给一岁零四个月的宝宝选择钙剂时,建议先咨询医生,综合考虑上述因素,选择适合宝宝的钙剂。同时,要注意饮食均衡,多晒太阳,促进钙的吸收。
2024-12-05 02:28
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